Около пятидесяти килокалорий.
Яблоки заслуженно считаются отличным диетическим продуктом, поскольку их калорийность относительно невелика. В ста граммах свежего фрукта содержится в среднем от сорока до пятидесяти килокалорий, при этом плод богат полезной клетчаткой, важнейшими витаминами и необходимыми для организма микроэлементами.
